door bureau20bold17 | nov 23, 2021 | blogs
Goede gewoonten, enkele voorbeelden Ja ja, denk je dan. Zeker elke ochtend een rondje joggen om ’t blok. Maar dan moet ik ook weer douchen en vroeger opstaan dan de rest van de familie. Dat lukt me gewoon niet.. Over dat soort goede gewoonten, die ver afstaan...
door Carmen | nov 23, 2021 | in de pers
Alcohol is vergif, zegt arts Sigrid Sijthoff, maar dat betekent niet dat je het helemaal moet afzweren. In haar boek Proost! – voor wie niet wil stoppen met drinken geeft zij een concreet stappenplan voor liefhebbers die een slokje minder willen. De maatschappelijke...
door Carmen | nov 19, 2021 | in de pers
Ruim de helft van de Nederlanders drinkt te veel. Dan gaat het niet over de categorie zware alcoholisten, maar over de mensen die regelmatig een paar glazen drinken. Voor deze groep is stoppen met drinken te rigoureus. Minderen? Ja, graag. Maar hoe doe je dat? Elke...
door bureau20bold17 | nov 12, 2021 | in de pers
Hoe drink je met mate? Sigrid Sijthoff is arts, oprichter van Kick Your Habits en schreef Proost! Voor wie niet wil stoppen met drinken. Waarom zou je minderen met drinken? ‘Alcohol geeft op de korte termijn veel plezier, maar is op de lange termijn heel slecht voor...
door bureau20bold17 | nov 12, 2021 | in de pers
‘Je kun wel denken: ik ga dat drankje niet nemen, maar dan heeft je reptielenbrein het al achterovergeslagen’. Arts Sigrid Sijthoff wil mensen die te veel drinken laten zien hoe makkelijk het kan zijn om te minderen met alcohol en hoeveel het oplevert....
Recente reacties